oleh kognisiteam | Mei 16, 2024 | Self Development, Soft Skills, Well-being
‘Semua aku dirayakan’ penggalan lirik dari lagu Nadin Amizah berjudul sama. Setiap orang punya cara tersendiri untuk merayakan diri. Katanya sebagai reward dan bentuk self love atau mencintai diri sendiri. Berbagai bentuk self love kini memang semakin ragam, apalagi...
oleh kognisiteam | Mei 7, 2024 | Self Development, Soft Skills, Well-being
Seringkah kalian overthinking sebelum tidur hingga sulit terlelap? Banyak pikiran yang bercabang di kepala seakan menuntut jawaban. Belum lagi perasaan cemas karena memikirkan hal-hal tersebut begitu dalam. Sehingga mendatangkan kesedihan, kemarahan, ataupun perasaan...
oleh kognisiteam | Apr 29, 2024 | Self Development, Soft Skills, Technical Skills, Well-being
Bayangkan jika saat impianmu sudah di depan mata, namun kamu malah berubah menjadi seekor kucing mungil dengan bulu-bulu oren. Hal itulah yang dihadapi Joe Gardner dalam Film Soul yang justru semakin bersemangat mengejar mimpinya. Walaupun banyak hal yang terjadi...
oleh kognisiteam | Mar 14, 2024 | Self Development, Soft Skills, Technical Skills, Well-being
Siapa yang tidak ingin produktivitas kerjanya meningkat? Namun menurut stress.org, stres kerja yang meningkat dapat membuat produktivitas kerja menurun bahkan membuat pekerja malas merawat dirinya. Oleh karena itu, cara merawat diri yang tepat dapat menjaga...
oleh kognisiteam | Mar 13, 2024 | Self Development, Soft Skills, Technical Skills, Well-being
Di tengah hiruk pikuk kehidupan, banyak pekerja dengan setumpuk kesibukan dan rutinitas yang padat seringkali lupa untuk menjalani hari dengan berkesadaran. Menerapkan praktik mindfulness dapat membantu kita untuk mengenali tanda-tanda stres sejak dini sehingga dapat...
oleh kognisiteam | Mar 8, 2024 | Self Development, Soft Skills, Well-being
“Women have minds and souls as well as just hearts, and they’ve got ambition and talent as well as just beauty. And I am sick of people saying love is all a woman is fit for.” – Jo March Sering perempuan dihadapkan dengan pilihan sulit, antara mimpi atau cinta....
