Arus kehidupan senantiasa berubah. Suzy Kassem, seorang penulis asal Amerika, pernah mengatakan bahwa hidup tidak jauh berbeda dengan cuaca yang terkadang tidak bisa diprediksi. Kita tidak akan pernah tahu kejutan apa yang sedang menanti kita. Namun, di tengah ketidakpastian dan keraguan tersebut, alangkah baiknya apabila setiap individu menentukan purpose in life atau tujuan hidup mereka masing-masing. Ibaratnya, purpose in life adalah sebuah titik terang di tengah gelapnya kehidupan.
William Damon, Jenni Menon, dan Kendall Cotton dari Stanford University mendefinisikan purpose in life sebagai keinginan jangka panjang yang stabil dan memengaruhi berbagai aspek kehidupan. Tujuan hidup digunakan sebagai arah untuk mencapai sesuatu yang bermakna secara personal dan dapat mendorong seseorang untuk terlibat secara produktif dengan dunia luar. Purpose in life merupakan salah satu dari tujuh karakter Growth Inventory yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan profesional individu.
Konsep purpose in life pertama kali dikembangkan sekitar tahun 1959 oleh Viktor Frankl, seorang psikiater Austria. Menurut Frankl, seseorang dapat menemukan tujuan hidupnya melalui beberapa cara. Cara tersebut antara lain yaitu melalui pekerjaan atau perbuatan yang dilakukan seseorang, mendapatkan pengaruh dari alam dan budaya sekitar, dan mengubah tragedi yang dialami menjadi sebuah pencapaian.
Mengenal tiga jenis purpose in life
Tujuan hidup seseorang dapat dibagi menjadi tiga jenis, yaitu clear purpose, indecisive purpose, dan unclear purpose. Sesuai dengan namanya, clear purpose memiliki arti tujuan hidup yang jelas. Orang yang termasuk ke dalam kategori ini memiliki tujuan hidup yang jelas dan mampu memberi makna pada hidupnya. Jika seseorang memiliki tujuan hidup yang jelas, ia akan berdedikasi sepenuhnya untuk mencapai tujuan tersebut. Komitmen tersebut akan mengarahkan seseorang pada tekad yang dapat membantunya meraih kesuksesan jangka panjang.
Indecisive purpose berarti tujuan yang tidak pasti. Seseorang yang memiliki tujuan hidup yang indecisive cenderung masih merasa bimbang dengan tujuan dan makna hidupnya. Ia sering kali merasa ragu dalam mengambil keputusan. Namun, memiliki tujuan hidup yang indecisive memiliki sisi positifnya tersendiri juga, loh. Hal ini karena keraguan akan mendorong seseorang untuk berpikir lebih matang lagi mengenai situasi yang sedang dihadapi atau pilihan yang harus diambil, sehingga pada saat pengambilan keputusan akhir ia akan merasa lebih yakin.
Sementara itu, unclear purpose bermakna tujuan hidup yang tidak jelas. Seseorang yang memiliki unclear purpose akan merasa tidak memiliki makna hidup dan cita-cita, tidak tahu harus mengarah ke mana. Ia cenderung merasa gelisah karena hanya mengikuti ke mana pun arus kehidupan membawanya berjalan. Orang yang tidak memiliki tujuan hidup juga biasanya menutup diri dari perubahan yang mungkin dapat membuatnya berkembang, sehingga kesuksesan akan terlihat sangat sulit untuk digapai.
Pentingnya purpose in life dalam berkarier
Tujuan hidup sebaiknya merupakan sesuatu yang tidak hanya mendefinisikan diri seseorang, tetapi juga menjadi penentu untuk jenis karier atau profesi seperti apa yang ingin dijalankan. Seseorang yang sudah mempunyai tujuan hidup yang jelas dan spesifik akan lebih giat dalam berusaha mencapai tujuan tersebut. Hal ini akan memudahkannya untuk mendapatkan peningkatan dalam karier ataupun mencapai mimpi-mimpinya yang lain. Selain itu, orang yang sudah menentukan tujuan hidupnya cenderung akan merasa lebih optimis dan memiliki harapan bahwa hal-hal yang bersifat positif pasti akan terjadi pada dirinya, cepat atau lambat. Hal ini akan mendukung pencapaian kesejahteraan yang diinginkan.
Meski begitu, karier impian tidak harus sama dengan purpose in life atau tujuan hidup. Justru tujuan hidup seseorang seharusnya lebih besar dari karier yang ia miliki. Dengan begitu, tujuan tersebut akan membuka lebih banyak kemungkinan tentang bagaimana cara menjalani hidup dan bagaimana kita dapat memberikan impact yang bermanfaat untuk lingkungan sekitar. Meskipun tidak harus sama, tetapi tujuan hiduplah yang akan memberikan semangat bagi seseorang untuk mencapai karier impiannya, ataupun menjaga fokus dan keoptimisan dalam mengejar peningkatan kariernya. Maka dari itu, bisa dikatakan bahwa karier atau profesi merupakan salah satu jalan untuk mencapai sebuah tujuan hidup. Contohnya, apabila seseorang memiliki tujuan hidup untuk memberi manfaat bagi orang lain serta membawa perubahan, ia dapat mencapainya dengan berkarier di bidang pendidikan.
Pada tahun 2019, terdapat penelitian yang dilakukan oleh Nimas Diana Novitasari dan Livia Yuliawati mengenai hubungan antara tujuan hidup terhadap pengambilan keputusan dalam berkarier pada fresh graduate di Surabaya. Hasil penelitian menunjukkan bahwa semakin jelas tujuan hidup seseorang, maka akan semakin rendah potensinya untuk mengalami keraguan dalam indecision career making. Sebaliknya, apabila tujuan hidup seseorang masih abu-abu, maka akan semakin besar pula keraguan dan kebimbangan yang akan dialaminya dalam memilih karier. Dengan kata lain, purpose in life dapat dilihat sebagai salah satu faktor yang paling berpengaruh untuk seseorang yang ingin mencapai kesuksesan dalam dunia karier.
Bagaimana cara menentukan purpose in life?
Menentukan tujuan hidup bukanlah sesuatu yang mudah. Hal ini memerlukan pemikiran yang panjang dan matang agar menghasilkan tujuan yang jelas dan bermakna. Lalu, bagaimanakah cara menentukan purpose in life? Berikut merupakan beberapa hal yang dapat dilakukan untuk menemukan tujuan hidupmu.
Mengevaluasi diri sendiri
Mulailah berpikir tentang siapa dirimu sebenarnya dan ingin menjadi orang yang seperti apakah kamu. Dengan begitu, maka kamu akan mengenali dirimu sendiri dan dapat mengidentifikasi apa saja keinginan, harapan, mimpi, serta cita-citamu yang dapat mengarahkanmu kepada tujuan hidupmu.
Menyortir prioritas impian dan menentukan passion
Kamu mungkin memiliki lebih dari satu mimpi atau cita-cita, dan merasa bingung harus mengejar yang mana. Maka dari itu, mulailah menyortir prioritas impianmu. Mimpi mana yang paling membangkitkan semangat dan gairahmu? Temukan jawabannya, dan mulailah mengejarnya. Kamu juga bisa membuat vision board atau dream board untuk menemukan prioritas mimpimu.
Mengenali kekuatan terbesarmu
Kenali kelebihan, kekuatan, dan potensi terbesar dalam dirimu. Identifikasi mana kekuatanmu yang paling selaras dengan impianmu, lalu kembangkanlah semaksimal mungkin. Tiga hal tersebut sejatinya adalah senjata setiap orang untuk mengejar cita-cita.
Ingat: selalu miliki back up plan!
Hidup tidak selalu berjalan sesuai dengan rencanamu. Sekalipun kamu sudah memiliki tujuan hidup, akan selalu ada kejutan yang dapat menggoyahkan siasatmu. Maka dari itu, jangan lupa untuk selalu membuat back up plan dari rencana-rencanamu yang sudah ada. Hal ini agar kamu tidak putus asa apabila rencana awalmu tidak berjalan dengan lancar. Seperti kata pepatah: banyak jalan menuju Roma!
